O silêncio piora a sensação do zumbido!
O silêncio absoluto pode piorar o zumbido no ouvido,isso porque em ambientes sem sons, o cérebro acaba “focando” ainda mais no som interno. Esse fenômeno é conhecido como efeito de amplificação do zumbido. Quando o ambiente é silencioso, o cérebro tenta preencher o vazio sonoro, tornando o zumbido mais intenso e desconfortável.
Para aliviar o incômodo, é recomendado que as pessoas com zumbido mantenham sons suaves ao fundo, como música tranquila ou sons naturais. Isso ajuda a mascarar o zumbido, reduzindo a percepção do som e tornando-o menos intrusivo.
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